元认知及学习策略研究

一、元认知的本质与要素
1、元认知概述
    美国发展心理学家flavell在20世纪70年代提出了“元认知”的概念。元认知对心理学研究具有深刻的意义，表现在他对传统的不同认知领域之间的界限提出了质疑。他强调传统认知范畴之间的相似性而非其区别，有助于重新整合传统认知领域。也有助于将个体作为一个完整的人来研究。元认知在教育领域也有重要的实际意义。元认知既能超越了具体情境，只用于多种问题解决活动，与一些具体的学习策略、解决策略相比，它对于学生的学习具有更高的指导价值，更能促进学习过程的发生（汪玲、郭德俊，2000）。
2、元认知的实质
    元认知究竟指的是一种什么现象？不同的学者又不一样的回答。flavell(1981)将元认知定义为“反应或调节认知活动的任一方面的知识或者认知活动。”brown等人为元认知是“个人对认知领域的知识与控制。”weinert则认为“元认知是第二层次的认知：对思维的思维；关于知识的认识，对活动的反省。”patrica认为“元认知指关于心智运作的任一方面的知识，以及对这种运作的导向过程。sternberg通过将元认知与认知进行对比来揭示其含义“元认知是关于认知的认知；认知包含对世界的知识以及运用这种知识去解决问题的策略。二元认知涉及对个人的知识和策略的监测、控制和理解。”
    从以上的观点，我们可以这样认为：元认知的实质是“个体对当前认知活动的调节”亦即，从本质上讲，元认知不是一种知识体系，而是一种活动过程（汪玲、郭德俊，2000）。这种调解活动通过监测和控制这两个基本过程而得以实现。监测是指个体获得认知活动的进展、效果等信息的过程。控制是指个体对认知活动作出计划、调整的过程。监测和控制作为调节活动的两个基本过程是彼此依存、互为因果的。监测得来的信息会指导控制过程，而控制的后果又通过监测为主体所得知，并为下一次控制过程提供信息。监测与控制的循环交替进行就构成了元认知活动，它推动着认知活动的进展（汪玲、郭德俊。2000）。
3、元认知的要素
    根据众多研究者的观点，我们可以总结出，元认知主要包含了三个基本要素：元认知技能，元认知知识，元认知体验。也有人把元认知技能叫做元认知监控与调节。其中，元认知技能是个体进行活动调节的根本条件，元认知知识为调节提供基本的知识背景，元认知体验是活动调节得以进行的终结。
（1）元认知技能
    元认知技能是指认知主体对认知活动进行调解的技能。通过运用相关的元认知技能，个体对认知活动的调节才得以实现。元认知技能的运用过程可以是有意识的，也可以是无意识的。在元认知技能形成的初级阶段，他的运用需要意识的指导；当这种技能得到高度发展后，他就成为一种自动化的动作，不为意识所知觉（汪玲、郭德俊，2000）
基本的元认知技能包括以下几种：
    计划：指个体对即将采取的认知行动进行策划。
    监测：指评估认知活动的进程及效率。也就是在认知活动进行的过程中，以及结束后，个体对认知活动的效果所作的自我反馈。
    调整：即根据监测所得来的信息，对认知活动采取适当的矫正性或补救性措施，包括纠正错误、排除障碍，调整思路等。
（2）元认知知识
    元认知只是指个体对于影响认知过程和认知结果的那些因素的认识。在经过多次的认知活动之后，个体逐渐积累起关于认知活动的影响因素及以影响方式的一些知识。元认知知识是元认知活动必要支持系统，为调解活动的进行提供一种经验背景。元认知知识是元认知活动得以进行的基础。在认知调节的过程中，个体对自身认知资源特点的认识，